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Realizas acciones morales que promueven
el desarrollo individual y de la comunidad
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La autoconciencia da profundidad a nuestra vida, pues nos permite comenzar a
vivir como sujetos re exivos capaces de elegir valores, de establecer leyes y de
acatar normas. El sujeto autoconciente desarrolla una “voz interna”, un criterio que
le permite ser juez de sí mismo para determinar su actuar.
Tener conciencia de sí mismo permite identifcarse como parte de una comunidad.
Es decir, la vida interna tiene contacto consciente con el mundo exterior. El diálogo
surge entonces como una necesidad para regular la convivencia. Todos identifcan
sus responsabilidades no sólo frente a sí mismos, sino también considerando a
los demás. La autoconciencia, entonces, lleva al individuo a vivir con una libertad
responsable.
El otro aspecto de la interioridad a tratar en este apartado son los sentimientos.
Antes de continuar es importante distinguir entre emociones y sentimientos. Las
emociones son respuestas afectivas intensas a estímulos y se caracterizan por
tener un efecto corporal. Por ejemplo, cuando alguien nos agrede podemos sentir
ira e inmediatamente el pulso se acelera y los músculos se ponen tensos.
Los sentimientos son emociones acompañadas de re exión y normalmente se
acompañan de valoraciones morales. Por ejemplo, al conversar con alguien que ha
tenido una vida difícil y ha logrado grandes cosas, podemos sentir empatía por su
historia y admiración o respeto por esa persona. Los sentimientos, al involucrar una
valoración por parte de la persona, son parte de un proceso consciente y hablan de
los principios y de las creencias que una persona ha desarrollado a lo largo de su vida.
La autoconciencia es la conciencia de ella
misma. En nuestra vida diaria estamos in-
mersos en determinadas situaciones y so-
mos conscientes de lo que sucede a nues-
tro alrededor, nos damos cuenta de dónde
estamos y de quién está con nosotros. La
autoconciencia va un paso más allá y con-
siste en ser conscientes de nuestra con-
ciencia. La actividad autoconsciente realiza
una re exión sobre los juicios que emitimos
y sobre las conductas que tomamos. Nos
identifcamos como seres racionales y nos
percatamos del hecho de estar percibiendo
al mundo. Por ejemplo, si en algún lugar pú-
blico alguien nos insulta, seguramente las
primeras reacciones serán de nerviosismo,
miedo, enojo y descontrol, todas ellas mez-
cladas; un proceso de autoconciencia nos
lleva a evaluar la situación y a tomar la mejor
decisión.
La autoconciencia implica reconocer las propias
emociones, estados de ánimo, deseos, fortalezas,
debilidades, entre otras características.
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