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¿Cómo pueden darse los cambios? Éstos son en nuestra persona o nuestro
entorno, por ejemplo si estamos acostumbrados a estar con nuestro grupo
de
amigos,
el
estar
con
otras
personas
que
no
conocemos
puede
parecernos extraño, sin embargo es necesario desarrollar la capacidad de
adaptarnos a esos cambios.
Adaptarnos a los cambios significa romper con lo que existe y aceptar lo
nuevo que se nos presenta, es probable que todas esas cosas que en un
momento nos gustan las vayamos dejando poco a poco y en algunos casos
dejarlas totalmente.
No es fácil romper con las costumbres, muchas veces nos aferramos a ellas
como si fuera lo único que tenemos.
Por ejemplo, si realizamos alguna actividad
deportiva
y
nos
invitan
a
practicar
otra
diferente. Probablemente evitemos hacerla; si
jugamos futbol y existe la oportunidad de jugar
tenis, el cual nunca hemos practicado, lo más
probable es que prefiramos quedarnos con el
futbol.
Pero, ¿por qué hablamos de cambio?, ¿qué
relación tiene con la educación física?
En la actividad física hay cambios permanentes, en las reglas, en el tipo de
cancha, en los adversarios y muchos más que enfrentamos cada vez que
decidimos participar en una actividad.
Al originarse estos cambios nosotros debemos adaptar la estrategia y
nuestros movimientos (actitud motriz).
La inmensa mayoría de
la gente, incluso
personas educadas y
refinadas en otros
aspectos, consideran el
cambio como algo
peligroso, por lo tanto
se niegan a el.
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