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Actividad 2
(inicia)
Volibol rápido
Descripción
Objetivos:
•
Promover la iniciación al
volibol.
•
Desarrollar la capacidad de
atención.
•
Preparar el cuerpo para
actividades de mayor
intensidad.
•
Se organizan equipos de seis
integrantes.
•
Se enfrentarán en una cancha de
volibol.
•
Se juega a cinco puntos seguidos.
•
Los otros equipos esperan turno y
mientras deben realizar ejercicios de
estiramiento y trote en su lugar, si no lo
hacen no podrán entrar al juego.
•
El equipo al que le hagan los puntos
saldrá rápidamente de la cancha para
que ingrese el equipo retador, que hará
el saque tan rápido como entre a la
cancha.
•
El balón puede ser golpeado con
cualquier parte del cuerpo.
Recomendaciones
- No se debe perder tiempo.
- La organización del equipo se hace
mientras espera turno.
- Tratar de tomar desprevenido al
equipo que ganó.
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