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SESIÓN 13
Para tomar buenas decisiones y lograr un buen papel en la participación de
un juego, torneo, o actividad física, tú y tus compañeros deberán equilibrar
sus conocimientos, movimientos, inteligencia y experiencia, poniendo a la
vista de los demás sus capacidades corporales, al aplicar estas cualidades
en el área de juego les servirá para defenderse del equipo contrario.
Practicar la educación física dos veces por semana mínimo o integrarte a
algún
grupo
de
tu
comunidad,
te
ayudará
a
tomar
conciencia
de
la
importancia
que
implica
el
deporte
en
tu
vida,
pues
ejercitarás
tu
musculatura. El desarrollo físico, hará que tus movimientos se hagan más
ágiles y con destreza, te llevará a tener más experiencia en el campo y
adquirirás un estilo propio para diseñar estrategias.
A continuación realizaremos las siguientes actividades.
Actividad 1
Persecución con dribling
Descripción
Objetivo:
•
Desarrollar la velocidad
en su movimiento al
momento de
desplazarse por el área
de juego.
•
El maestro formará equipos de parejas
mixtas de jugadores.
•
Un jugador corre botando un balón,
tratando de ser tocado por su adversario.
•
Cuando considere oportuno o se encuentre
en una situación comprometida puede
depositar el balón en el suelo y correr a
tocar una de las líneas del campo y volver
por él.
•
Su contrincante también debe ir hacia esa
línea, pero únicamente puede tocar al
jugador cuando tenga el balón.
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