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SECUENCIA 4
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Las ofertas positivas y negativas pueden venir tanto de personas adultas
como del grupo de compañeros y amigos.
Para enfrentar desafíos y problemas en tu vida diaria, toma en cuenta que:
Si las personas se quieren
desarrollar
sana-
mente, deben tomar conciencia de los principales
factores de riesgo a los que se encuentran expues-
tas por su forma de vida, edad y contexto cultural
y social. Por ejemplo, los habitantes de las grandes
ciudades están expuestos a una
vida sedentaria
,
pues la actividad física disminuye casi por comple-
to. Si los habitantes de las zonas urbanas no son conscientes de que el seden-
tarismo afecta su salud, corren el riesgo de contraer diversas enfermedades
cardiovasculares y diabetes.
De manera que un factor de riesgo es aquel, en el que un individuo o un grupo
son más vulnerables y se ven expuestos a daños o perjuicios graves en su
salud.
Cuando se habla de situaciones de riesgo en la adolescencia, se resaltan con
frecuencia aquellas en las que jóvenes como tú aceptan ofrecimientos que
pueden afectar negativamente su desarrollo integral, la calidad de su vida y el
bienestar de personas cercanas a ellos.
Identifico situaciones que ponen
en riesgo mi salud
7.
Lean el siguiente texto y analicen el esquema que aparece al final.
SESIÓN 36
Quienes verdaderamente te
quieren no deberían poner en
riesgo tu integridad personal.
Vida sedentaria:
Proviene
de la palabra latina
sedentarius
que significa
`estar sentados´. Se refiere
a una forma de vida con
poco movimiento.
Antes de actuar, es necesario darte un tiempo para reflexionar
si lo que se te presenta como una oportunidad para vivir nuevas
experiencias no daña tu salud, ni tu proyecto de vida.