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tema
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Estira y afloja
Identifica y generaliza.
Realicen la siguiente actividad en equipos de tres
participantes.
Uno de ustedes deberá extender un brazo a la altura del
pecho con el puño cerrado y otro le sujetará el puño con
una mano.
El que tiene el brazo extendido intentará flexionarlo para
que su puño toque su hombro, mientras que el otro tratará
de impedir este movimiento.
Un tercer miembro del equipo identificará los músculos
que están en tensión.
Ahora realicen el movimiento contrario: con el brazo
flexionado, uno de ustedes intentará extenderlo, mientras
que el otro lo impedirá, y el tercer integrante identificará los
músculos que están trabajando.
¿Cómo se sienten los músculos mientras hacen esfuerzo?
¿Cómo se sienten los músculos cuando no hacen esfuerzo?
En el movimiento de flexionar y extender el brazo, ¿qué
músculos trabajan? (Observa la figura de la derecha).
Realicen otros movimientos, por ejemplo, flexionar y estirar
la rodilla, o girar el tronco o el antebrazo de izquierda a derecha,
y viceversa. Investiguen para identificar cuántos y cuáles son los
músculos que trabajan en estos movimientos.
De acuerdo con esta experiencia, concluyan entre todo
el equipo cuántos músculos, por lo general, participan en un
movimiento. Anoten sus conclusiones en el cuaderno.
B
razo
extendido
Bí
ceps
estirado
B
razo
flexionado
Bí
ceps
enc
ogido
T
ríceps
estirado
T
ríceps
encogido
Músculos involucrados en la extensión
y flexión del brazo.
Mú
sculos de la cara y del cuello.
Un dato interesante
Los músculos también nos
ayudan a comunicarnos. En
la cara tenemos alrededor
de 80 músculos. Algunos
sirven para mover la boca
y la lengua; otros, para
realizar expresiones faciales,
como la sonrisa.