Practica esta lección:
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Conoces tu cuerpo y valoras la importancia de su cuidado
Sin embargo, algunas personas que han tenido terribles experiencias en su infancia
son capaces de afrontar la vida y salir victoriosas de situaciones de gran estrés,
mientras que otras que han tenido una infancia aparentemente sin contratiempos
se derrumban ante situaciones que la mayor parte de la gente puede manejar sin
mayor problema.
Entonces, ¿qué es lo que hace que las personas puedan adaptarse a situaciones
cotidianas mientras que otras desencadenan enfermedades mentales?
Hoy se da mucha más importancia al entorno de los niños, más orientación a las
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promover la salud mental.
Sin embargo, los casos de adolescentes e incluso niños que sufren de depresión
mayor han ido en aumento hasta el punto de constituir un problema de salud públi-
ca.
De acuerdo a estadísticas del INEGI, en 2011, se registraron 5 mil 718 suicidios, de
ORV#FXDOHV#;31;(#IXHURQ#FRQVXPDGRV#SRU#KRPEUHV#\#4<15(#SRU#PXlHUHV>#DGHPiV/#
HO#VXLFLGLR#HQWUH#DGROHVFHQWHV#GH#48#D#4<#DxRV#GH#HGDG#¿kXUD#FRPR#OD#WHUFHUD#FDXVD#
de muerte.
Principales medidas higiénicas:
•
No consumir sustancias tóxicas (alcohol u otras drogas).
•
Fomentar la autoestima.
•
Fomentar el desarrollo de valores.
•
Dormir 8 horas diariamente.
•
Fomentar la comunicación asertiva.
•
Comunicar a los niños sus derechos y obligaciones.
Al acompañar a tus papás al centro de salud de la comunidad lees la siguiente infor-
mación en un póster sobre el Día nacional y mundial para la prevención del suicidio:
Actividad de aprendizaje
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