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En el desarrollo de la actividad anterior tú y tus compañeros se habrán dado
cuenta de que al aumentar los factores como el trabajo en equipo (pases,
recepciones, desmarques), la incertidumbre, la confrontación y la conducta
fisiológica del organismo cambia.
A continuación tú y tus compañeros graficarán su propio ludograma, además de
elaborar sus estrategias y efectuar las acciones cooperativas que supone el
torneo de basquetbol 21, también registrarán su frecuencia. Todo esto con la
intención de contrastar los efectos de la actividad física y la vigorización
corporal, una en condiciones controladas y la otra en ambientes variables.
De acuerdo con la experiencia de medir y registrar la frecuencia cardiaca, los
alumnos pueden utilizar la siguiente hoja de control.
Nombre y apellidos
Edad
Grupo
Mes
Registro de pulsaciones por minuto
Duración de la recuperación
Sesiones
Reposo
Al concluir
la actividad
Después de
1 minuto
Luego de
3
minutos
Al cabo de
5 minutos
1
2
3
4
5
6
7
8
283