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Actividad 2
Llantas choconas
Descripción
Objetivo:
•
Estimular la fuerza.
•
En un círculo como el que se utiliza para
realizar el salto en basquetbol
se colocan los
miembros de una pareja con una llanta
alrededor de la cadera. Se deberá intentar
sacar al compañero del espacio señalado
mediante golpeos con las llantas.
•
Evitar lesionar a los compañeros.
Actividad 3
(inicia)
Beisbol modificado
Descripción
Objetivo:
•
Estimular la fuerza y la
velocidad.
•
Jugaremos beisbol pero con las siguientes
adaptaciones.
•
Se utiliza una pelota de vinil del número 5.
•
Se completa un
out
cuando los jugadores
adversarios recuperan la pelota y logran
hacerla pasar por el círculo interno de una
llanta ubicada verticalmente sobre otras 3
colocadas horizontalmente, una sobre otra.
•
Éstos, se encuentran en el centro de un círculo
de 7 metros de diámetro. El enceste de la
pelota dentro de la llanta debe hacerse desde
fuera de este perímetro.
•
El juego comienza cuando el lanzador del
equipo A envía la pelota al bateador del equipo
B. Éste la golpea con el
bat
y corre a la
primera base. El equipo A trata de atrapar la
pelota para conseguir el primer
out
pasándola
a través del centro de la llanta.
•
Gana el equipo que logre mayor número de
carreras.
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