Practica esta lección:
Ir al examen
172
Sesión 39. Cerrando un ciclo en la vida
Propósito
Identificarán las pérdidas que han tenido en su vida, así como algunas estrategias para
enfrentarlas y vivir el duelo.
Artículo LVII.
2.3. Despedirse bien significa
seguir avanzando
Cerrar un ciclo significa abrir nuestro libro de vida en busca de fortalezas,
estrategias, posibilidades y tendencias con un maestro amoroso a nuestro lado.
Cristina Stecca de Alvizúa
La vida está llena de situaciones, personas o momentos que vienen y se van; es como una danza
continua de bienvenidas y despedidas, de nacimientos, separaciones y muertes; de pérdidas y
ganancias.
Las pérdidas son un ingrediente de la vida. Todos los días vivimos pérdidas, ya sea porque
perdemos, renunciamos, nos separamos o cuando nos vemos privados de algo o alguien que nos
importa afectivamente.
PARA EMPEZAR
•
Perdida de amistades por cambio de escuela
•
Perdida de
familiares por cambio de domicilio
•
Separación de los padres
•
Perdidas de objetos personales
•
Robo de pertenencias significativas
•
Perdida de la salud (enfermedades)
•
Perdida del trabajo de algún familiar
•
Fallecimiento de algún ser querido
Los sentimientos que aparecen cuando se tiene una pérdida son: tristeza, enojo, frustración, ganas
de llorar, de no hacer nada, apatía, se siente como un “vacío en el estómago”. Es normal y natural
que estos sentimientos aparezcan, porque nos están diciendo que sentimos dolor por haber
perdido aquello que era valioso y significativo para nosotros.
Ustedes están próximos a dejar la telesecundaria. Seguramente a algunos les cause tristeza
porque en su grupo, con sus compañeras y compañeros pasaron situaciones agradables y otros
momentos no tan gratos.
Ha llegado el momento de agradecer y despedirse.
MANOS A LA OBRA
Individualmente, lean la siguiente lista y anoten una
a un lado de las pérdidas que
identifiquen que han tenido en su vida.
Tomen dos hojas y divídanla en 16 partes cada una. En cada pedazo escriban una palabra de
agradecimiento para cada uno de sus compañeros. Por ejemplo pueden dar las gracias
por
escucharme, por aceptarme, por tus consejos, por tu respeto etc.
Tienen 10 minutos para escribir y
darle a cada compañero su respectivo papel.