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BLOQUE II
Palabras claras
A fn de evitar que te hagas daño o dañes a otras personas, es necesario que
expreses tus emociones de
manera asertiva.
En quinto grado estudiaste
que la asertividad es la capacidad de expresar sentimientos, necesidades y
opiniones, deFender tus derechos o establecer límites sin abusar ni permitir
abusos, sin usar la violencia y sin negar los derechos ajenos.
Al reaccionar de manera asertiva, cuidas tu salud tanto Física como emo
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cional y mejora la Forma en que convives. No es saludable que permitas abu
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sos ni que ocultes tus sentimientos, pero tampoco es adecuado que los expre
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ses con violencia, ya que alguna persona puede resultar dañada.
¿Cómo reaccionas cuando alguien te agrede?: ¿de manera violenta?, ¿permites la agresión
sin defenderte?, ¿pides respeto sin agredir?
LECCIÓN
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