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Libro para el maestro
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CIENCIAS
I
Lo que podría hacer hoy…
Supón que en casa de un amigo se come principalmente pan, tortillas y sopas de
pasta; siempre hay postres como helados, pasteles y dulces; rara vez se consumen
verduras, frutas y otro tipo de alimentos.
• Contesta en tu cuaderno:
1. ¿Consideras equilibrada la alimentación de la familia de tu amigo? ¿Por qué?
2. ¿Qué le puedes recomendar que añada o reduzca de su consumo cotidiano?
3. Utiliza la información de
El plato del Bien Comer
y las
Tablas de Vitaminas
y Minerales
.
1. Arnau, E.
Cuida tu Cuerpo
. México: SEP/Parramón, Libros del Rincón, 2003.
1.
Enciclopedia Larousse Dokéo
.
Los animales
. México: Larousse, 2001.
2.
Enciclopedia Larousse Dokéo
.
El cuerpo humano
. México: Larousse, 2001.
1. II. Nutrición. Alimentación. 23 de mayo de 2006.
http://www.imss.gob.mx/NR/rdonlyres/889B5AC7-8174-4839-8E04 A7F8CC5B900D/0/GCSAM5160B.pdf
2. La ciencia para todos. Biblioteca digital. 23 Mayo 2006. El colesterol: lo bueno y lo malo. 23 de mayo de
2006.
3. Yahoo Inc. 2006. Página de presentación sobre alimentos. 23 de mayo de 2006.
www.alimentosnet.com.ar
Para saber más
Lo que podría hacer hoy…
• Contesta en tu cuaderno:
1.
RM
No, porque se consume un exceso de
carbohidratos, la mayor parte de ellos
ricos en harinas y azúcares refinados, por
lo que están en riesgo de padecer algún
problema de salud.
2.
RM
Que reduzcan el consumo de
pasteles, helados, dulces y refrescos y que
los sustituyan por verduras, frutas y
cereales.
d)
RM
Los nutrimentos que no se utilizan,
como energía o en la formación de
músculos, tienden a acumularse como
grasas con lo cual los felinos en los
zoológicos engordan y no se encuentran
saludables.
e)
RL
Por ejemplo:
Lo más conveniente es
que los zoológicos contaran con espacios
similares a los ambientes naturales en
donde viven los felinos, de tal manera
que pudieran ejercitarse trepando
árboles, nadando y corriendo en grades
espacios abiertos para cazar presas.
1
3
Para cerrar la sesión,
puede
pedir una revisión rápida de las Tablas de
Vitaminas y Minerales
al final de la
secuencia y comentar que consideren en su
alimentación cotidiana esta información.
Para evaluar la sesión, puede tomar en
cuenta las respuestas al cuestionario de la
sección
¿Para qué me sirve lo que aprendí?
Para incluir en el
Portafolio
podría pedir que
los alumnos decidieran qué actividad de la
sesión les gustaría guardar.